Единый день здоровья - Всемирный день зрения.

От природы у людей есть 5 органов чувств, но самым информативным, бесспорно, считается зрение. Благодаря многочисленным исследованиям ученые доказали, что 90% информации об окружающем мире человек получает именно через глаза.

В 1998 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) решила привлечь внимание мировой общественности к проблемам людей, имеющим полную или частичную атрофию зрительного нерва. Сам Всемирный день зрения стал отмечаться с 2000 года. Каждый год для праздника выбирают собственный уникальный девиз. Среди них — «Право на свет», «Низкое зрение», «Зрение для ребенка», «Борьба с нарушением зрения в дальнейшей жизни», «Счастье в зрении» и другие.

Всемирная организация здравоохранения совместно с Международным агентством по предотвращению слепоты разработала глобальную программу по борьбе со слепотой и наметила шаги по ее реализации. Октябрьская дата – важный элемент этого глобального проекта. По расчетам авторов программа должна была замедлить рост незрячих и слабовидящих людей в мире.

Слепота – это неспособность видеть. Ведущие причины хронической слепоты включают катаракту, глаукому, возрастную дегенерацию желтого пятна, помутнение роговицы, трахому и заболевания глаз у детей (например, вызываемые дефицитом витамина А). В мире все шире встречается слепота, развивающаяся с возрастом, а также слепота, вызываемая неконтролируемым диабетом.

По данным Международного агентства по профилактике слепоты, примерно 253 миллионов человек имеют проблемы со зрением, из них 36 миллионов не видят вовсе, а 217 миллионов человек имеют умеренное или тяжелое нарушение зрения. Болезни глаз поражают более 19 миллионов детей. Причем 82% всех людей с нарушениями зрения – это люди в возрасте 50 лет и старше. А поскольку в последние годы число пожилых людей увеличивается во многих странах, то и больше людей будет подвержено риску возрастных нарушений зрения.

По словам медиков, 80% подобных случаев слепоты можно было бы избежать, при условии своевременного обращения к специалистам и лечения. При этом к мерам профилактики глазных болезней относится не только посещение офтальмолога, но и соблюдение правил, которые помогают сохранить здоровье глазам.

Врачи настоятельно советуют отказаться от курения, так как никотин расширяет, а потом сужает сосуды, нарушая питание глаза. Со временем это может привести к ишемии сетчатки и уменьшению кровоснабжения глаз.

Кроме того, людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: черную смородину, морковь, чернику, много зелени и печень трески.

Также поменьше времени проводить перед телевизором и монитором. А если приходится работать за компьютером – использовать современный монитор и качественные программы. Все эти меры помогут сохранить здоровые глаза до самой старости.

В Беларуси для людей, потерявших зрение, делают многое. Эта работа ведется в тесном сотрудничестве с ОО «БелТИЗ» (Белорусское товарищество инвалидов по зрению), которое создано в 1924 году и является одним из самых многочисленных объединений инвалидов.

Белорусское товарищество инвалидов по зрению содействует повышению уровня и качества жизни слабовидящих и слепых людей. Сегодня в нем состоит более 9 тыс. инвалидов.

По состоянию на начало 2022 года в Беларуси на учете в территориальных центрах социального обслуживания населения состоит около 25 тысяч людей с нарушениями зрения, имеющих инвалидность, из них 1,5 тысячи детей-инвалидов.

Особое внимание государство уделяет социальной реабилитации инвалидов с нарушениями зрения. Их бесплатно и на условиях частичной оплаты (от 10 до 50%) обеспечивают средствами реабилитации: тростями тактильными, диктофонами (плеерами); сотовыми телефонами, в том числе с программным обеспечением, синтезирующим речь, и (или) с функцией навигации (смартфоны); устройствами для прослушивания озвученной литературы (плеерами); часами с синтезатором речи; тонометрами, термометрами и глюкометрами с речевым сопровождением функций. Всего в Государственный реестр технических средств социальной реабилитации включено 72 наименования таких средств.

В территориальных центрах социального обслуживания населения инвалидам, в том числе по зрению, предоставляют широкий перечень социальных услуг в зависимости от их индивидуальной потребности и программой реабилитации. А инвалидам I группы с нарушениями опорно-двигательного аппарата и (или) зрения могут предоставить помощника по сопровождению.

Бюджетные средства вкладывают и в создание безбарьерной среды для инвалидов, включая инвалидов по зрению. В текущей пятилетке на выполнение мероприятий подпрограммы «Доступная среда жизнедеятельности инвалидов и физически ослабленных лиц» Государственной программы «Социальная защита» на 2021–2025 годы запланировано более 306 млн. рублей.

Для людей с нарушениями зрения устанавливают речевые информаторы, информационные таблички и кнопки лифта с шрифтом Брайля, мнемосхемы, наносят контрастная маркировка дверных полотен и дверных ручек, укладывают тактильную направляющую и предупреждающую плитку, устанавливают светофоры с синхронными звуковыми сигналами.

Интересные факты

1. Глаз человека весит 8 грамм.
2. Глазное яблоко взрослого человека составляет в диаметре около 3 сантиметров.
3. Белки в глазах есть только у людей.
4. Согласно подсчетам ученых, взрослый человек моргает от 12 до 17 раз в минуту. При этом новорожденные моргают гораздо реже – примерно 4 раза в минуту. Если суммировать время, когда веки опускаются во время мигания, то получается, что глаза остаются закрытыми в течение 9 дней в году.
5. Хотя человеческий глаз может выполнять свои функции без отдыха, мышцы, которые отвечают за движения глазного яблока и век, нуждаются в передышке. Если они устали, люди начинают испытывать большой дискомфорт. Такое состояние может довести до того, что глаза будут слезиться, появится ощущение «тяжелых век», а также головная боль.
6. Учеными доказано, что люди с голубым цветом глаз наиболее склонны к слепоте во время старости.
7. Люди могут иметь похожий цвет глаз, однако, рисунок на радужке никогда не бывает идентичным, как и отпечатки пальцев. Раньше такую особенность радужки можно было использовать для биометрического установления личности. Однако со временем был изобретен более удобный и достоверный способ.
8. Первые контактные линзы были изобретены в 1971 году компанией Bausch + Lomb. Современные линзы стали гораздо совершеннее своих предшественников. Они изготавливаются из высокотехнологичных материалов, а также удерживают влагу и пропускают кислород.
9. Чихнуть с открытыми глазами невозможно.
10. Дальтонизм или цветовая слепота – дефект цветового зрения, названный в честь английского физика и химика Джона Дальтона (John Dalton), который не различал красный цвет.
11. Считается, что одним из признаков красоты индейцы майя считали косоглазие. Поскольку большинство майя рождались со здоровыми глазами, впоследствии приходилось изощренными способами добиваться того, чтобы глаза смотрели в одну точку.
12. Шотландские исследователи из Абердинского университета доказали, что по движению глаз можно диагностировать психические расстройства. Ученые проверили свою теорию на группе добровольцев. В 98% случаев диагноз оказывался точным.
13. Кошки могут видеть в несколько раз лучше человека. Светочувствительность их глаза превышает человеческую в семь раз. Эллиптический зрачок этих животных при дневном освещении сильно сужается, а ночью расширяется, чтобы лучше улавливать свет.
14. Человек может родиться с разноцветными глазами. Такое отклонение называется гетерохромией. Этот процесс вызван недостатком или избытком пигмента меланина в одном глазу. Гетерохромия может передаваться по наследству или появиться в результате заболевания.